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L-92乳酸菌は花粉症に効果があるのか?

L-92乳酸菌が花粉症の症状を緩和する効果があるという広告を見たのですが、実際のところどうなのでしょうか?

本当に効果があるのであれば、試してみたいと思いますよね。

L-92乳酸菌の飲料やヨーグルト、サプリメントなどがいろいろと販売されていますが、どれが一番よいのでしょうか?

ただし、どれも値段が高いですよね。

私が見た中で一番安いのは、アレルケアというL-92乳酸菌のサプリメント(健康補助食品)です。



これだと、1日あたり100円弱くらいでしょうか。

これは、カルピス社の製品ですが、カルピス社の健康情報室のサイトをみると、L-92乳酸菌が「アトピーやアレルギー性鼻炎、花粉症などの症状緩和の有効性が確認された」と書いてありました。

ですから、これが本当だとすれば、花粉症対策としてL-92乳酸菌のサプリメントを試してみたいと思いますが、もちろん個人の体質や生活習慣が違いますので、これで花粉症の症状が緩和されるとは限りませんよね。

実際に飲んだ人の口コミを見ても、症状が緩和されたという人と、効果がなかったという人がいるようで、自分がどちらなのかというのは、実際に試してみなければわかりません。

そうなると悩んでしまいますね。

しかし、仮に花粉症に効果が顕著に現れなかったとしても、乳酸菌を毎日摂取することは、腸内環境を整えるのにとても良いので、健康維持のためには良いかもしれませんね。









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| 花粉症のサプリメント | 17時22分 | comments:0 | trackbacks:0 | TOP↑















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